稲毛FC 2002年組

2013-06-22：練習報告　市大会モードスタート

　
今日から５年生市大会に向けてのトレーニング体制となった。
　
何が変わったかというと

・２００２年組全員一緒にトレーニングする
・市大会に参加する４年生も一緒にトレーニングする

ＴＯＰ、６年、４年のコーチや選手、保護者の方々の協力と理解のもと、今回の活動を行うことが可能となりました。ありがとうございます。選手達が望む結果に１歩でも近づけるよう、出来る限りのサポートをしていきたいと思います。ご協力よろしくお願いいたします。
　
　
さて、本日のＴＲ参加人数は、２００２年組１６名、４年生９名の計２５名。ＧＫはＭコーチにお願いし鍛えてもらうので、選手２３名での活動となった。
　
まず、全員に今回のＴＲの意味・目的・目標を伝える。その後４年生に自己紹介してもらいＴＲ開始。メニューは自分が決めて、監督・Ｋコーチにサポートしてもらった。
　
トレーニングメニュー
◎　ブラジル体操
◎　ドリブル
◎　１ｖｓ１（スクリーン）
◎　３ｖｓ３
◎　ゲーム
　
４年生は、４年担当コーチ達が自信を持って送り出してくれたメンバ。やれる事は分かっている。選手達に自信もあるだろう。もちろん不安や緊張のほうが大きいだろうが。
　
そこで、今日のＴＲは
　
・４年生にハードワークの最低ラインを知ってもらう
・４年生がどこまで５年生に向かっていけるか確認する
・チーム全体のコミュニケーション
　
をテーマに。
　
　
まず、ブラジル体操。チーム意識を持たせる。もちろん最初はバラバラ。揃ってないからやり直し。周りを確認し、遅れをとらないよう気をつける。２００２年組にも、引っ張る意識を持って欲しい。
　
次にドリブル。狭い間隔で５分、広い間隔で５分。５分間は休ませない。歩かせない。歩いてる選手には声を掛ける。疲れた選手には、Ｋコーチが呼び止め指導しながら休憩。５分終わって３分の休憩。２００２年組だけなら休憩は無いが、緊張で疲労も蓄積される４年生のためにリフレッシュ。ここで声を掛けてあげる２００２年組選手はゼロ…
　
次は１ｖｓ１（スクリーン）。４年ｖｓ２００２年組の組み合わせを意図的に作らせる。どの選手が年上に向かっていけるのか？そんなところを確認しながら、とにかくハードワーク！ハードワーク！！
１ｖｓ１は２種類やった。
　
次は３ｖｓ３。ゲーム形式の中で、どれだけ集中しゲームに絡み続けられるか。また、ハードワークを続けられるか。
　
最後はゲーム。市大会へのエントリーを想定したメンバ分け。ブルーｖｓレッド。
　
　
初参加の４年生にとっては、結構厳しい（疲れる）内容だったと思う。そんな中、” 疲れたから休む ” と訴えてきた選手はゼロだった。実際に一緒にＴＲすると、想像していた以上にやれると思える選手達が多かった。全選手、２００２年組と一緒に十分闘う仲間に足る選手だということが分かった。
　
　
明日は練習試合。市大会チームでの初試合。
　
しっかり疲れをとって、万全の体調で集合してください！！
　
　
　
今日、市大会に向けてのキャプテンを伝えた。
　
キャプテン　ダイキ
　
気付き、心使い、プレーへの信頼度、成長度、試合中のリーダーシップ。全てを考慮して決めた。
　
頼んだぞ！！
　

Author: tademako