稲毛FC 2002年組

９．なりきる

　
「成長速度を上げる魔法」のその３
　
なりきる。
　
　
　
「真似をする（知らずば人真似）」　ではない。
　　
　
「 成りきる 」 こと。
　
　
何に？
　
　
目標を達成した自分（想像）、憧れのサッカー選手、etc
　
　
” 将来、成功している自分になりきる ” ！
　
　
よく、イメージトレーニングが大事だという。
実は、「 脳は、実体験と想像上の体験（イメージ）は区別がつかない 」 らしい。だから、イメージすればするほど、全てが自分の経験として蓄積される。
　
だから、こそ、
　
自分が求める姿を想像し続け、そのように振舞う
　
　
それが ” なりきってしまう ” こと。
　
　
　
　
試合に勝ちたければ、試合に勝ったときの気分を思いっきり想像し、実際に味う！
メッシみたいなドリブルがしたければ、抜きまくってゴールした自分を想像し続ける！
あるフェイントを覚えたければ、練習とともに、１日５分イメージし続ける。
目標の高校（中学）に合格し、ガッツポーズしている自分を想像し続ける。その学校に入学したつもりで、普段から生活する！
　
　
　
　
とにかく、何かを達成した自分の姿を想像し、その自分になりきれ！
　
　
不思議なことに、
　
想像した自分と同じことが起こる時がくる！
　
　
しかし、逆も同じ。
悪いこと・失敗した時のこと・出来ない・出来るはずがない・・・
なんて思い想像すれば、現実にそうなってしまうもの。
　
　
　
成功した自分を想像し、なりきる
　
　
※ＰＫの成功率がとても低い２００２年組
　外したらどうしようではなく、決めてガッツボーズしている自分をイメージして蹴ってみろ！
　
　
　

Author: tademako