稲毛FC 2002年組

８．ポイントを絞る

　
「成長速度を上げる魔法」のその２
　
ポイントを絞る。
　
　
これには、２つの意味をこめた。

・ポイントをひとつ決める
・ポイントに集中する
　
今、自分が成長させたいポイント・上手になりたいことをひとつに絞って取り組むといこと。
　
　
体の向き
正確なコントロール
正確なシュート
アウトサイドキック
飛距離
裏への飛び出し
ステップ
持久力
コーチング
観る
　
今成長させたいこと、成長させなければいけないことを１つ絞り、練習や試合の時に自分のテーマにする。そして、トレーニング中、意識し続ける。これだけは上手くなってやる！って強く思い取り組む。
　
　
　
多くのことを求めて、結果がぼやけてしまうより
ひとつの事に集中して、結果を明確にする
そのほうが、絶対に自分の力につながっていく！！
　
　
　
じゃ、今成長させたいこと、成長させなければいけないことって、どうやって見つけるのか？
　
　
　
それは、目標を達成するために必要だと思ったこと（技術や知識等）。
　
　
　
でも、なかなか自分では見つけられない。大人になっても、自分を客観的に見つめることは難しい。
　
だから、監督やコーチがいる。
　
自分の目標を伝え、そのために、今何をするべきか質問してみよう。
　
的確で、面白く教えてくれるはずだ！！
　
　
　
　
「 急がば回れ 」
　
　
　
「 うさぎとかめ 」
　
　
　
　
　
ひとつのポイントを見つけたら
　
成果がでるまで、一点集中！
　
とにかく続けてみよう！
　
　
絶対に成長が早くなる！！
　
　
　
　
　

Author: tademako