2013-07-27/28:練習報告 物足りない?
- 2013年07月29日(月)
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昨日(土曜日)は、午後から仕事があったため1時間程度参加。合宿後初のトレーニングだったので、気合を入れていったつもりではあったが、なんとなくフワフワした感じで入ってしまった。日曜日は朝枠の2時間のみ。ここ最近、週末はサッカー三昧だった自分としては、ちょっと物足りない感じで終わった。
さて、トレーニングメニュー。
◎土曜のメニュー(4年+2002年組)
・アップ(ドリブル)
・ヘディング
・1vs1
・2vs2+3Free(5vs2)
・ゲーム
◎日曜のメニュー(2002年組)
・アップ(ブラジル体操)
・ヘディング
・2vs2(アプローチ&カバー)
・2vs2
・ゲーム
合宿を前後し、ここ数ヶ月やり続けていること。
・ポジショニング
・奪う
・カバー
このことを確認するようなトレーニングが続く。
土曜日は急な時間変更もあったため、遅れて参加する選手数名、欠席数名。そして、フラフラになって寝込む選手が計4名。どうも、” シャッキ! ” としない感じ。
日曜日は2002年組のみ。朝早いということで、倒れる選手はいなかった。
それでも、” 高いテンション ” でやれているようには感じない。
トレーニングで目を引いたのはトモヤ。相手に対して、強く体をぶつけることが出来るようになってきた。もう少し、頭を整理すればカバーも無意識で出来るようになる。あとひと踏ん張りか。
日曜のトレーニングで行った最後の2vs2。
最初アプローチ行く選手の ” OKの声 ” 、 カバー選手の ” 指示の声 ” 。とても大事なこと!お互いの意志をあわせ、協力してボールを奪う(ゴールを奪われない)ために、一番必要な ” 技術 ” !!
躊躇せず、声を出せ!
躊躇せず、体をぶつけろ!
絶対 後悔するな!