2013-05-19:練習報告(朝枠) 意識の差

 
朝枠( 7:00-9:00 ) のトレーニングは、学年単位。2002年組だけでのトレーニングが出来る時間。
久々に2002年組みんなが顔を合わせた。「 なんか、久々だなぁ~ 」 なんて言いながら、ちょっと懐かしい感じ。実に1ヶ月ぶりに一緒にTRする選手もいる。
 
最初、選手達へ伝えたことは、区トレ参加選手達の 「 意識の高さ 」 について。
 
トレーニング内容は以下の通り
 
◎ ウォーミングアップ(ブラジル体操)
◎ ウォーミングアップ(1vs1ボールなし)
◎ コーンドリ
◎ 2sv1
◎ ゲーム

 
さて、「 意識の高さ 」 について話した直後のブラジル体操….久々だということもあるかもしれないが…
切替が遅い、なんとなくやっている… 何を意識してやるんだっけ?
 
1vs1( ボールなし )は、DFの体の入れ方( 腕の使い方 ) を覚えるためにやってみた。
「 腕を入れてごら~ん 」 て言うと、腕だけ行って、体は振り向けていない…。なかなか難しい。
 
その後は、恒例のコーンドリ。とにかく10分間、集中してボールをどれだけ触れるか!!
みんな上手くなってる!! コーンを倒して、横へのスライドを大きくしてみたりした。
 
残念だったのが、ドリブルした後、歩いてならびに行く選手がいること…
ここも意識が…
 
次は、2vs1。夜練で気になったシチュエーションを作ってやってみた。

最初は、何も言わず。時間を置いて、シチュエーションを決めて。2はSBとCB、1はFWの役割。それぞれのポジションでの役割・優先順位を考えながらやれていただろうか?
事前に状況を把握しているか?
体の向きは?
ボールをコントロールする場所は?
プレッシャーの掛け方は?
そもそも、本気でやってるか?
 
練習の練習になっていたように感じた。
 
その後、ゲーム。
 
練習終了後、監督からの話。オンザピッチだけでなく、オフザピッチでも意識を高く持とうという話をしてくれた。
 
今朝、寝坊で遅刻した選手がいた。彼は6年の試合にも帯同している。彼には、5年から選ばれているという自覚があるのか?他の5年生達は、どう思うだろうね?という話をした。すねあてを忘れた選手もいた。彼らには、監督が話し終わったあと声を掛けた。
 
着替えて選手達が帰る。
 
  
水筒を忘れて帰った選手がいた…
 
土曜日は、家に帰ってからソックスが片方ないことに気付く我が息子…
 
 
意識が足らん!!
 
 

Author: tademako

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