2013-08-24:練習報告 大丈夫だ
- 2013年08月26日(月)
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夕方、ブルーのトレーニング。レッドチームの試合が終わって、ブルーの選手を狭い車に押し込み学校へ戻ってトレーニング。
先週の予選初日後、初のトレーニング。次までに2回しかないトレーニングの貴重な1回。しかも日曜日は朝練のみ。土日の2日間をどう使うか色々考えた。明日は流しそうめんでリフレッシュだから・・・
今日は 『 確認と負荷 』 をテーマにした。もう一度、勝負の気持ち作りが大事だと思った。
トレーニングメニュー
◎ オフェンスvsディフェンス
◎ コーナーキック
◎ シュート
◎ ミニゲーム
約1時間30分。
ひたすら確認する。
チャレンジ&カバー
OKの声
ひたすら、体に負荷をかけ続ける。
ボールを振る。
休憩無し、給水10分に1回。
ひたすら、心に負荷をかける。
『 声をかけろぉ~! 』
『 押し上げねぇのかよ! 』
『 打たすなよ!! 』
『 行かすんじゃねぇ~よ!! 』
『 挟みにいけよ!! 』
『 口だけかぁ~!? 』
選手達の目の色が変わった。
一番怖かったのは、2勝した満足感からくる、勘違い。
まったくいらぬ心配だった。
君達なら大丈夫だ!