空を見上げてみよう！

　
今週末の3連休は、市大会の予選リーグ。
　
勝てば、決勝トーナメント。

負ければ、１２日が公式戦最後の試合となる。
　
　
　
今日、子供達は体育館練習があった。
　
帰ってきたハヤトに状態を聞くと

『 いいイメージ！ 』

　
を持ってやれているらしい。
　
　
しかし、『てきぱきと行動しなかったからコーチに怒られた』とも言っていた。
　
スタッフも、市大会を直前に少しピリピリしているのかもしれない。
今スタッフ達は、ポジション・対戦相手の分析・交代策・初戦直前にかける言葉・勝った後の言葉・敗戦後の言葉・etc・・・最後まで色々と考えているはずである。
　
それが、スタッフが出来る最後の準備。
　
　
　
では選手達が今から出来る準備は
　

１．体調管理

　
毎年、インフルにかかりました・・・って選手が出る。去年はトウマ。
本番まであと3日。
　
面倒でも、手洗い・うがいをする！
　
しっかり食べて、しっかり寝る！
　
万全の体調で臨むことが、最高の準備が出来たことでしょう！
　
　
　

２．イメージする（なりきる）

　
自分がカッコイイと思うプレーをイメージしながら寝る！
　
最高のフリーキックを決めた！
トラップから反転シュートを決めた！
ドリブルで仕掛けてからまた抜きシュートを決めた！
　
これ、僕がフットサル前にイメージする３パターン。
　
良いプレー・勝った瞬間
　
最高に気持ちい瞬間を想像する！
　
それだけで、『 俺やれる！ 』 って不思議と心が強くなる！　
　
　
　
　
　
試合当日。
　
一番大事なのは・・・
　

『 心 』

　
　
勝ちたい気持ちは分かるけど、あえて勝ちたいと思わない。

『 絶対に 全力を出し切る 』

『 絶対に 諦めない 』

『 絶対に 手を抜かない 』

　
試合直前、この３つをつぶやきながら、腰に手をやり 胸を張り、空を見上げる。
　
この３つを心に誓ったら、両手で自分のほっぺを軽く2回叩く
　
気合が注入され、全力疾走モードに突入できる！！
　
これが試合直前に ” 心 ” を作るための儀式！
　
　
　
試合中、もし苦しくなったり、くじけそうになったら
　

空を見上げる

　
　
空は、前に進む力をくれる！
　
　
　
　
　
まずは予選の４試合
　
毎試合全力を出しきり、
　
毎試合がベストゲームになるように
　
万全の準備で当日を迎えよう！　
　
　
　
　
　
　
　
去年、
　
最後の公式戦をどんな心境で迎えるのかなぁ～
　
って、チームに帯同しながら考えた。
　
　
　
立場は変わってしまったからなのか
想像していなかった心境で驚いている。
　
　
　

超 ワクワクしている！

Author: tademako