2012-06-23/24:練習報告　気持ちが技術を上回る

市大会に向けて、徹底的な基礎練習を繰り返すことにし、選手達が飽きず練習に没頭できるようなメニューを考えることに。

そして、24日は3年生と練習試合。
ガチンコ勝負で気合十分でした。

が…

情けない…当日ベストチームで望んだAチームの試合は

０－０、１－１、１－０と、１勝２分

失点してしまった！！！
点が決めれない！（シュートが打てない）
ボールが奪えない！（奪いにいけない）
元気が無い！（声がでない）

一方、もう１チームは、３－０、３－０と２連勝！
何より元気！必死！

Aチームには、相当の渇を叩き込みました！！

技術云々の前に、３年生相手に気持ちや運動量で圧倒できないようであれば、市大会で勝つなんて出来るわけがない！！

選手達には、しっかりと振り返ってもらいたい。

さて、練習メニューです。

◎アジリティトレーニング（ラダー）
◎ドリブル１
◎ドリブル２
◎パス（ボールタッチトレ）
◎パス（三角パス・対人パス）
◎１ｖｓ１（ボール奪取＆勝負）
◎６ｖｓ２
◎ゲーム

では、実際にどんなことをやったかというと

◎ドリブル
ドリブル１は、前回と同じこと。とにかく細かくタッチすることを意識させます。動かす足で必ずボールをタッチすること。出来るようになってきたら、イン・イン・アウトとか色んなところを使ったドリブル（タッチ）します。

◎ドリブル（緩急）
次は、ドリブルのスピード変化。これは、瞬間的に相手を抜き去るイメージを作るためのトレーニング。実は、狙ったところにトップスピードでボールを運ぶことがなかなか難しい。これは継続的にやって感覚を覚えるしかない！！メッシもCロナも、ボールと足が離れないもんね。

◎パス（三角パス・対人パス）
パスよりは、『ボールをどこに止めるか』を意識したトレーニング。コーンを相手と見立てて、相手の届かない位置で、相手をかわしながら止めてパス。コーンだとイメージがわかないようだったので、実際に人を立たせてやりました！

◎１ｖｓ１（ボール奪取＆勝負）
これは前回もやったのですが、ちょっとアレンジ。ポイントを、狭いところにボールが来たとき、目の前の相手をみて、どこにボールを止めるか（動かすか）を意識することとしました。なので、図の通り、攻めと守りを分け、守りが左右のどちらからか来る設定を作りました。

◎６ｖｓ２
『ボールをどこに止めるか』のオープンスキル版。単純なボール回しですが、パスの先に制限をつけて、周りを見る、次を意識したボールの位置に止めるを意識しました。

その後はゲームですが、３年生にやられました。

コーチ会で監督からも
『気持ちが技術を上回ることはある！』
と、気持ちの面での指導の大切さも言われました。

その通りだと思います。

常に全力で、必死に取り組もう！！

稲毛FC 2002年組