稲毛FC 2002年組

強いシュートはフォームが命

　
強いシュート （ キック ） を打つために最も大事なことは 『 綺麗なフォーム 』 だと思っている。
昔の記事にも書いたが、『 綺麗なフォームを真似することで、強いボールを蹴れるようになる 』 と思う。
　
この写真を見てください。
　

　

これは、Ｊ２栃木ＳＣのイベントで、小学１か２年生の選手がシュートを打つ瞬間の写真です。
※栃木ＳＣ公式ＨＰ（ http://www.tochigisc.jp/ ）
　
　素晴らしいと思います！！　
　
このフォームからは、この後強烈なボールが放たれることしか想像ができません。
　
このカッコイイフォームの秘密は

・しっかりと引かれたあご
・ボールを見つめる目
・高く、そして後ろに振り上げられた左腕
・手の平が前方を向いている左手（下を向いていない）
・自然な状態にある右手
・力いっぱい張られた胸
・軽く膝の曲がった左足
・背中から右足までが弓のような曲線
・いっぱいに伸びきっている右太もも
・高く天を向いた右足裏
・ほど良く左に傾いた体の軸
　
完璧でしょう！！
　
ちなみに、僕が日本人で一番綺麗なフォームでインステップキックを蹴れると思っている選手。
それは、中田英寿 （ 元 ）選手。
　
彼のフォームも載せてみます。
　

ローマが優勝したとき、ユベントスから奪った伝説のミドルシュート。その時の中田選手のフォームも、上の写真のサッカー選手も、同じフォーム！！中田選手の写真では、別角度だから分かる追加ポイントがある。
　
・大きく踏みこむ軸足
・踵から踏み込む軸足
　
の２点。
　
　　
しかし、中田選手のフォームが一番美しいのは、蹴ったあとのフォロースルー。
　

　
・ボールの方向へ真っ直ぐ右足で指している
・上半身が思いっきり巻きついている
・それなのに、顔は真っ直ぐ
　
　
このフォームでボールを蹴ったら、強いボールが蹴れそうな気がしませんか？
上げてるポイントが全て出来たら、後は体が自然に動きそうじゃないですか？
　
綺麗なフォームを真似ることが、強いシュートに近づく最短距離だと思う 。
　
　

Author: tademako