44_蹴る・キック

アウトサイドで90度背中パス:小野伸二選手

アウトサイドで90度背中パス:小野伸二選手
  夜練のゲーム。 僕は最前線でボールを受け、ラストパスの供給者になる。 僕にボールを当てたとき、他の選手がドンドン追い越していく。良い感じ。   今日のテーマのひとつに、DF間に顔を出すというのがあったので、僕も顔を出すことを意識する。タツキが通そうとするが、気づいてから蹴るまで3ステップくらい踏...

2014-02-20:夜間練習 強いインサイド

2014-02-20:夜間練習 強いインサイド
  定時ダッシュで帰り、着替えて体育館へ。   選手16名。2002年組は2名。コウチャンが、彫刻刀で手を怪我したらしく休養のため、タツキとダイキ。あ、僕をいれたら3選手!   Mコーチがトレーニングを仕切ってくれた。   ・パスコン ・ゲーム   今日はゲームがたくさん出来てよかった。Hコーチが最...

クロス:法則その2 『 場所も2択 』

クロス:法則その2 『 場所も2択 』
  前回は、『 コースは2択 』ということを書いた。 今回は、『 場所も2択 』 について、さらっといく。     まず、コースは2択は以下の通りでした。     コース1:DF-GK間 基本は二アサイドで勝負することが多いです。GKの目の前で、チョンってコースを変えて決めるパターン。   コース2...

怖い選手になれ

怖い選手になれ
  2002年組の県大会への挑戦が終わったが、大会はベスト16が出揃った。市大会で惜敗したフロインツ他、同市内のチームが7チーム。同区内2チーム。是非頑張って欲しい!!     これから2002年組は6年生のちびっ子に向けた実践的なトレーニングが多くなると思うので、 ” 個 ” として意識し延ばして...

インフロントで真っ直ぐ蹴る

インフロントで真っ直ぐ蹴る
  蹴る技術を持つことは重要だし、 ” 武器 ” になる。3ヶ月前、ハヤトに ” 蹴れることを武器にしよう ” と話したこともあった。色々あり、計画通り進んでいません…   なかでも ” 遠くに蹴る ” 技術としてよく使われるのがインフロントキック。インフロントキックと言うと、カーブを掛...

大きく蹴るという選択

  週末の試合を観戦し感じた事。   ” 放す技術の重要性 ”   市大会では、相手に押し込まれている時間が多かった。 敵DFは、ワントップと左右MFをマンマーク。足元に入るパスを狙い潰し奪う。こぼれ球は他の敵が拾う。結果、敵は、高い位置で前を向いた状態でボールを持てるのでチャンスが続く。この繰り返...

強いシュートはフォームが命

強いシュートはフォームが命
  強いシュート ( キック ) を打つために最も大事なことは 『 綺麗なフォーム 』 だと思っている。 昔の記事にも書いたが、『 綺麗なフォームを真似することで、強いボールを蹴れるようになる 』 と思う。   この写真を見てください。    

シュートから始める育成計画

  土曜日は、ご近所のコーチ仲間達と呑みながら色んな話をした。夜遅く( 朝早く )まで盛り上がってしまった。Kコーチ&Kコーチの奥様、遅くまでスミマセンでした。   Kコーチは、新3年生のトップコーチ。今、新3年生達は、 「 強いキックが蹴れるようにトレーニングしている 」 とのこと。   小さいう...

朝練:強いボールを蹴る

  日曜のチーム練習は午後。 ということで、 ” リバウンド君 ” を持って近くの公園で午前練。 テーマは 『 蹴る 』 こと。 左手と軸足を意識しながら、コントロール&強いゴロのパス(インサイド風)を何度も繰り返す。対人からはじめ、CBから両サイドへの展開をイメージしたパス。かれこれ1時間くらい蹴...

蹴れないのは左手と軸足のせい

蹴れないのは左手と軸足のせい
  ” 蹴れる ” ことを、ハヤトの武器の1つにしようという話をして、ハヤトも了承。 そこで、何度か ” 遠くへ蹴る ” ことをイメージし蹴ってみた。 まぁ、当然ながらボールは飛ばない。 早速修正点を探してみるが、なかなか的確なポイントを指摘出来ず。後で指摘が出来るように動画を撮影し、分析することに...

朝練:強いボールを蹴る(意識が動作を制限していた)

  早速、今朝の朝練で実践してみました。 色々確認しようとiPhoneで撮影してみたのですが、縦横失敗しました… オーガナイズは昨日の記事と同じで、ハヤトはCB役。 【 before 】 まずは、『 強いパス 』とだけテーマを伝える 5本くらい蹴ったあと、2点をハヤトへ伝える

朝練:強いキックを蹴る方法が分からない

  気付けば、ハヤトの朝連に付き合い始めて丸1年が経過しました。 なかなか、何かを続けるなんてことは出来ない自分が、良く頑張ったなと。毎朝一緒にボールを蹴ってくれるハヤトとT君に感謝です。おかげで、早寝早起きの生活が染み付き、健康的な毎日を送ることが出来ています。これからも楽しく頑張ろう!! とりあ...