稲毛FC 2002年組

助走期間　～　しゃべれる集団になる　～

　
2002年組にとって、今はどんな時期？６年生に向けての準備期間？確かに6年生になると４月から忙しい（今年と一緒ならスケジュールは以下のとおり）。
　
４月～　７月：全少予選・市大会
９月～１１月：県大会
１月～　２月：市大会
　
４月は、県大会・市大会が土日で行われる。トレーニングどころか、スケジュールの把握すら困難になる。選手達は最初から全力ダッシュ！だから今、個＆チーム共に、じっくりトレーニング出来る大事な時期。準備なんて悠長な気分じゃダメだな。
　
４月から全力疾走するための 大事な助走期間！！
　
　
” 個のスキルアップ ” と ” チーム力のアップ ” 。
両方を追求していくが、週末のトレーニングだけでは物理的な時間が足りない。貴重なトレーニング時間を有効に使っていきたい。だから、
　
・沢山ボールに触れる
・ゲーム感覚を養う
　
の２点を大事にしたいので、
　
・１ vs １
・３ vs ２（３ vs １もやる。数的有利な条件設定でやる）
・３ vs ３（フリーマンやGKをつける場合もあり）
　
を沢山やりたいと思っている。（もちろん、つまらない反復トレーニングもやる）
　
　
これらのトレーニングを通して、個の力＋サッカーの質を上げたい。
　
大まかには以下のとおり
　
◎フィジカルアップ
・集中（心）
・ハードワーク（体）
・観る（感）
　
◎個の力アップ
・ボールを扱う個の力
・ボールを奪う個の力
　
◎ゲーム感覚養成
・喰いつかせて外す感覚
・逆をとる（駆け引き・だます）感覚
・２人目、３人目の動き
・裏（背中）を狙う意識
　
◎約束事
・パス＆ゴー
・チャレンジ＆カバー／深さと幅
・トラジッションの向上（集中）
　
　
　
そして、チーム力UPのために必要不可欠なもの。それは、選手達自身による解決力・表現力の向上。その為に、選手間のディスカッション時間を増やそうと思っている。
　
自分をチームメイトに知ってもらう為に。
　
自分がやりたいプレー、特徴、得手不得手、etc・・・自分のことをチームメイトに知ってもらう機会を意図的に作りたい。ボールに触る時間が１５分減っても、価値ある１５分になると思っている。
　
試合をするのは選手達で、選手を活かせるのは選手同士だから。
　
自分を活かしてもらい、周りも活かす。その為には、 ” しゃべれる ” 集団 になること。仲間を知り、声を掛け合えば、自分達で自分達のサッカーを表現出来るようになる！
　
　
自分達が ” 面白い ” ・ ” カッコイイ ” と思えるプレーをする為に！
　
　
今度のお泊まり遠征から始めてみたいと思う！
　
　

Author: tademako