稲毛FC 2002年組

2013-05-05：練習報告（午後）　リスクを犯せ！

　
監督が帰省先から直接ＴＲに参加してくれた。
前日に引き続き、ディフェンスのトレーニング（ 朝枠でも６年生はディフェンスのトレーニングをしていたらしい ）。まずはゲーム。その内容を見てトレーニングに落とし込んでいた。ゲームでは、ＣＢを任される選手が自分のマークすべき敵を見ていないという状況に陥っていたため、マークの原則：同一視野の確保をテーマにしたＴＲを行った。
　
今回のＴＲは、僕自身本当に勉強になった。
　
ＴＲメニュー
◎　ゲーム
◎　ミニゲーム
◎　１ｖｓ１＋２フリーマン（ハンドパス）
◎　２ｖｓ２＋３フリーマン
◎　ゲーム
　
細かい内容より、勉強になったことをまとめておきたいと思う。
　
　
１）ゲームからミニゲーム
ゲームでは人数が多いことと、個人突破からマークがずれることから、なかなか１ｖｓ１・マンツーマンの環境が作れなかった。そこで、６ｖｓ６のミニゲームに変更し、マッチアップが生まれやすい状況を作り、現状を確認していた。
確認すべき視点がぶれないのは流石だと思った。　
　
２）６つの約束
僕は今日初めて知ったことだが、常々選手達には伝えていることらしい。
①　走る
②　ＯＫの声
③　ハードワーク
④　同一視野
⑤　攻守の切替
⑥　深さと幅
※ ” 闘う ” が入っていたと思うんだけど、６つに収まらなかった…次回確認しておく。
　
３）同一視野
これは、マークの基本のひとつ。
・ゴールとボールを結んだ線上
・ボールとマークする敵が同一視野に入る
・パスカットが狙える
この３条件を備えた場所が、最適なマークのポジショニング。

選手達は、まだ、意識しないと実践できない レベルだということが分かった。この意識に関する部分は、また別の記事で書いていきたい。
　
４）アプローチするタイミング
問題：自分のマーカーに対し、いつアプローチを仕掛けるのでしょうか？
答え：パサーが、自分のマーカーにパスした ” 瞬間 ” 。
※ イコール、同一視野に入れることがとても重要だということがわかる！！
　
パスする前にアプローチしたら
⇒　動くのが早すぎて、裏をとられてしまう

パスが届いた後アプローチしたら
⇒　突っ込んでくる相手を交わすのは簡単ですね

パスが向かっている間
⇒　間に合えばいいのですが…
　
あくまで、足元に入るパスを想定してのタイミング。動きのあるなかでは、パスを出す瞬間とマークの相手の動きを同時に見る必要があるので、更に難易度が増す（のだと思う）。
　
　
いけるか！？・いけないか！？
いくのか！？・いかないのか！？
　
結局は、ここの判断力の差なんだが、判断を補助する意味でもこの 『 パスが出た瞬間 』 というタイミングはとても有効だと思った。
　
　
トレーニングでは、選手達は ” いかない ” ことがとても多かった。自然と ” リスクを犯さない ” 思考回路が優先されているように感じる。極端に失敗や負けを恐れているように感じる。おそらく普段の生活でも同じだろう。
　
トレーニングなら、失敗しても誰も文句は言わない。まずはチャレンジし、なぜ失敗したのか考え、またチャレンジする。その繰り返しから、 ” 成功する 間 ” を見つけ出して欲しい。
　
チャレンジ は リスク。
　
　
勇気ある選手しか、チャレンジは出来ない！
　
　

Author: tademako