稲毛FC 2002年組

朝練：ワンツーの駆け引き

　
最近の朝練では、『 相手を動かし、相手の逆を取る 』ことを意識したトレーニングをしている。

今朝は、ドリ ⇒ ワンツー で相手１人を突破することをやった。

ひと言で『 ワンツー 』といっても、様々なシチュエーションがあり、そのシチュエーションごとに考えなければいけないことや、求められる技術は異なる。

今回は『 密集地帯でのワンツー突破 』をイメージした。

密集地帯なので、ボール保持者はスピードに乗っていない。ＤＦも十分対応するだけの余裕がある状態。そこでワンツー突破するために必要なこと。

ずばり『 駆け引き 』

ワンツー突破は、次のことを気をつけなければならない。

１）壁へのパスをカットされてはいけない
２）正対するＤＦより先に抜け出さなければいけない

１）壁へのパスをカットされてはいけない
ここでカットされれば一気に形勢逆転。最悪２人が一気に突破されることになり、数的不利でカウンターを喰らってしまう。

２）正対するＤＦより先に抜け出さなければいけない
リターンパスをカットされるケース。いきなりカウンターを喰らう状況にはなりにくいが、相手ボールになってしまうケースが多い。どちらにしろチャンスはつぶれる。

ま、当然のこと。

だからといって、安全策にとらわれていては突破は出来ない。リスクを犯さないと突破は出来ない。で、密集地帯でワンツーをするために犯すリスクとはなにかというと、『 あえて、壁側にＤＦを動かす 』こと。

通常のパスは、ＤＦにパスコースを読まれないようにし、受け手を楽にさせてあげることを考える。密集地帯では、あえてその逆をやる。

ボールは人より速く動けるから、ボールにリスクを取らせる
　

実際の動きを文章にするとこんな感じ。

１）ＤＦと正対する
２）あえて壁側へ体を向け、ボールも壁側へ動かす
３）ＤＦが付いて来たら、すばやく壁側とは反対足の ” アウトサイド ” でパス
４）パスした足を一歩目にして、ＤＦの背中を駆け抜ける

で、昨日のＡマッチの中で、まさにこれ！っていうシーンがあった。

オランダ vs イタリア戦　終了間際イタリアの同点ゴール！（動画の２：３６あたりから）

静止画でみる

　
このシーンはゴール前だけど、タッチライン沿いでは良く見かける技術。香川選手とかも良くやっているので、意識してみるとよい。
　

相手を動かす。　相手を観る。

サッカーと言えば　…　駆け引き！！
　

Author: tademako